苏酥三人乘坐的飞机落地, 也不用去看指示牌等，顺着人群就差不多可以去到自己想去的地方。
三人当中，季雯还能会一点俄语, 看个机场里的俄文也是小菜一碟。
而苏酥和王韵两都只能看英文，但周围全是说俄语的时候，就会有一种不安全感, 两人唯一能够依靠的就是季雯了。
季雯干脆带着两人走, 她一人推着行李走在前方大步走着, 王韵和苏酥推着行李迈着小碎步跟着。
苏酥看着季雯的背影, 突然看出了一种一夫当关万夫莫开的气势。
苏酥和王韵弱小又无助。
三人刚一出来就看到了妮薇拿举得高高的牌子。
这个牌子让人不想看到都不行，妮薇举得并不是平时接机的那种牌子，而是苏酥比赛时粉丝举得那种还带着图片的牌子。
上面的苏酥正好做了一个跳跃, 慢动作回放占据了整个牌子的下半部分，上半部分则是苏酥的中文还有英文字体。
苏酥“。”
大型社死现场, 想要让她社死就直说，不用这么麻烦的。
妮薇可不知道这些让苏酥社死, 她只觉得这个牌子绝对醒目，这可是她找他们俱乐部的小迷妹借的, 等下还要还给她的。
“嘿, 苏酥。”
听到声音的三人就算不乐意，主要是苏酥, 但她还是得过去, 人家都大老远来接他们了。
苏酥我恨啊。
“妮薇, 我来了，这个牌子是不是可以收起来了，我有那么一点点的羞耻。”苏酥给妮薇解释道。
妮薇闻言惊讶地看向自己手中的牌子，伸出右手在图片上比划了一下“哦, 我觉得它很好看，尤其是这个跳跃，及其标注，姿态也不错，比赛的时候我觉得可以给个2。”
苏酥擦了擦额头已经冒出来的细密的汗珠，脸上是消散不了的热意，抬手扇扇风，这还让她说什么。
王韵笑了笑，向着妮薇解释道“我们家苏酥有些害羞，这个牌子让她有些不好意思。”
这么说妮薇就明白了，立马收了起来“没想到苏酥这么羞涩。”
早知道她就换另一个低调一些的牌子了。
苏酥紧闭嘴巴，啥也不想说，面无表情地跟着妮薇上车，准备前往他们的住所。
在来之前苏酥就已经租好了房子，就在冰上皇冠俱乐部的旁边，去训练也不用走很久，方便就是王道。
“对了，苏酥，你的一个熟人也在俱乐部哦。”妮薇坐在前面的副驾驶，突然转身跟苏酥说道。
苏酥睁着大大的眼睛，里面满是疑惑，随后轻轻吐出了一个姓名“伊戈尔”
她在俄国的，并且熟悉的人只有三个人，一个妮薇沃克，就在她的面前，一个阿纳斯塔西娅，妮薇明显指的不是她，那么就剩下她的节目月光的编舞伊戈尔了。
“对，他彻底改行编舞了，史黛西很看好他，让他在我们俱乐部待了下来，你的月光就是他的招牌，不少人找他编舞。”妮薇给苏酥解释里面的情况。
那当然，苏酥拿这套节目在冬奥会上拿了冠军，编舞自然也就水涨船高，就连伊莲娜也是的。
伊莲娜根本就没有再想过退出花滑编舞这一职业，而是要长久地做下去，现在找她的选手不要太多，苏酥估计自己找她编舞都没有时间
了。
之前她还和苏酥说过要谢谢她。
苏酥莞尔“是他们自己有本事，抓住了机会，要是他们拒绝了我，我也没有办法。”
“nonono，苏酥，我一直觉得编舞和选手是互相成就的，就像你的节目，他们成就了你，你也成就了他们。”妮薇伸出食指摆了摆。
苏酥莞尔“那我以后的赛季还要找不同的编舞，到时候将花滑届的编舞全部请个遍，全部都互相成就一番。”
妮薇听到苏酥的话也笑了，给她比了个大拇指“是个好想法，到时候可以让史黛西也给你编一套，她也会的。”
“阿纳斯塔西娅教练也会”苏酥还不知道这位教练竟然还会编舞。
妮薇哼笑“我早年的节目都是她编的，她的节目很好，只是她总会挑战你的极限，她不允许删改，她编出来是什么样子的，你就要完全做出来，不管你的体力能不能承受得住。”
也是这个原因，妮薇在早年的比赛上每次滑完以后都恨不得躺冰上不起来，真的太累了。
苏酥摸了摸下巴，她现在体力还可以，不知道到时候能不能找阿纳斯塔西娅编一套节目。
作为妮薇对手，苏酥也是看过妮薇所有的节目的，大概也能根据妮薇刚刚的描述猜出哪几个节目是阿纳斯塔西娅编的。
不得不说真的好看，基本都是妮薇的经典节目。
“那你奥运会的时候”虽然红磨坊和教父也是经典节目，但是如果能够由阿纳斯塔西娅编舞的话，肯定能够更好看。
妮薇叹了口气，有些无奈“史黛西在这一方面不为任何人破例，而我的伤不允许我再滑史黛西那种折磨人的节目。”
苏酥眨了眨眼睛，有些感慨，但这也是没有办法的，包括她，到了后期肯定也是一堆伤病。
而她现在能做的就是尽量去保养好身体，让自己的竞技生涯更加的长。
等到了冰上皇冠俱乐部，苏酥不惊叹，这已经差不多是他们训练基地整体的规模了，但阿纳斯塔西娅的俱乐部明显是只服务与花滑的。
“左边的是双人和冰舞的，所以经常是一男一女一起走，别惊讶，右边是单人的，男单女单都在这边。”妮薇下车以后就给苏酥介绍了起来，生怕苏酥不知道的。
他们本来是想要先去放行李的，妮薇直接打包票给送到她们租房的楼下，不用担心。
那他们也就直接来参观以后要进行训练的俱乐部了。
妮薇带着苏酥去了女单的训练位置，用她的话说就是男单那边没有什么好看的。
苏酥“。”
妮薇还是一如既往的强悍。
苏酥等人到的时候，女单这边正在进行训练，而阿纳斯塔西娅正在一边看着，时不时和身边的助教说着一些什么。
阿纳斯塔西娅教的女单都是一些小女单，看着这些女单的模样很多大概都是今年才上青年组的。
“史黛西，我带着苏酥过来了。”妮薇也不管其他人，走到阿纳斯塔西娅的身边大声说道。
阿纳斯塔西娅明显已经习惯了妮薇的行为，她起身看向苏酥等人的方向抚了抚眼镜“欢迎来到冰上皇冠。”
“谢谢。”苏酥上前和阿纳斯塔西娅说道“你这里很好。”
也确实很好，设施都是最先进的，就连冰场都是的。
阿纳斯塔西娅很喜欢这样的夸奖，笑眯眯地说道“那当然
，你们先坐一会儿，我这里还要过一会儿才能好。”
苏酥点了点头“嗯嗯。”
接着四人找了个位置坐了下来。
“不是说阿纳斯塔西娅教练不怎么收学员吗”苏酥有些疑惑，这里这么多的小女单在进行训练，而且阿纳斯塔西娅就在旁边看着，这还不是她的学员吗
妮薇扶额，低着声音和苏酥解释“史黛西不收学员是亲自教的，比如我这种，她的俱乐部是收学员的，这些学员由史黛西手下的教练教导，每个月会有一次由史黛西亲自点评的机会，很多学员都是冲着这个来的，四个项目里都有人想要来，不然这么大的训练场馆是靠什么来支撑的”
苏酥挠了挠头，她也意识到自己问了一个很蠢的问题“刚刚没想到，我看到阿纳斯塔西娅教练教导他们就以为她们是她新收的学员。”
“史黛西现在可没有那么多的精力去教学了。”妮薇解释道“能让她想要亲自教的都是她认为非常有潜力的，包括苏酥你也是。”
“我”
“最初是史黛西想要你来俱乐部训练的，后来想到你有自己的教练还有队伍，大概率不会来，她就想要你来短期训练一下。”妮薇给苏酥说着他们当初的想法。
“史黛西享受教导天才的感觉。”
苏酥“。”
真是奇怪的癖好。
也没等待太久，阿纳斯塔西娅就摘下眼镜朝着他们走了过来。
“好了，史黛西忙完了。”妮薇率先起身。
苏酥他们也跟着站了起来。
“小姑娘们跟着我来吧。”阿纳斯塔西娅朝着苏酥几人挥了挥手接着带着她们朝着后面走去。
穿过长长的走廊，再跟着上了几层楼，苏酥几人来到了一个看着很大的房间。
房间看着很大，但里面的装修还有摆设都很简单，明亮的灯光下是一张超级大的办公桌，大概能够容纳七八个人同时办公，此时上面堆满了各种资料，还有一台电脑也在上面。
而在办公桌的前方是三个靠墙摆放的沙发，中间有一个茶几，大概是用来放水和一些杂物的。
当然整间办公室最吸引人的应该是办公桌后方的那块落地大窗，苏酥过去看了看，正好能够看到底下冰场上训练的景象，全方位无死角。
阿纳斯塔西娅坐在位置上打开电脑查找着什么，也没有介意苏酥的到处乱看。
妮薇走过去低声解释道“这里是史黛西的办公室，还有谈事情的地方。”
苏酥恍然大悟，这不是每个俱乐部都有的吗她怎么就给忘了。
实在是阿纳斯塔西娅的这一个装修有些太不一样了。
“坐。”阿纳斯塔西娅请她们坐下，而妮薇则很自然地去给她们都倒了一杯水。
“我们今天的主题是关于苏酥的发育关。”阿纳斯塔西娅又带上了她的眼镜，她将自己面前的电脑屏幕转了一个方向，方便苏酥他们观看。
“这是我这么多年记载的关于发育关的一些数据，左边是男单的，右边是女单的。”
苏酥凑近去看，能够看到明显的女单在发育的时候肌肉含量减少，脂肪含量增多，女单和男单的曲线都是反着来的。
“这其实是一个花滑界都很明显的规律，你们应该也是知道的。也会有例外，但例外很少，我们暂时就不谈了。”
王韵点了点头“规律我们都知道。”
他们研究很久的发育关，对这些都知道的很清楚。
“然后我就在妮薇的身上做了一个实验，如果女单也有了男单那样的肌肉含量，那她们的发育关是不是会更加好过一些。”阿纳斯塔西娅笑道，顺便还拿手指了指妮薇。
妮薇也顺势举起手，展示了一下自己的肱二头肌。
苏酥有了一些猜测“所以”
阿纳斯塔西娅点了点头“对，想让你尝试妮薇的路线，走力量型，正好你想跳四周，跳四周的一个前提就是强大的爆发力还有足够的力量。”
“那能保证苏酥的发育关一定能过吗”王韵有些心急地问道，这是她们来到这里的原因。
阿纳斯塔西娅摇了摇头“我并不能保证，每个人适合的方式都不一样，我只是观察到苏酥的身高急剧增长，转速已经不适合她了，那么剩下的只有力量。”
况且人体不是一个规律就能总结出来的，变化太多，谁也不知道最后的结果是什么。
“我愿意去试，明天就可以开始训练。”苏酥抢先在王韵说话前答道。
反正练肌肉的好处有很多，就算到时候不适合也能较快的减下来。
增肌不易，但想要掉肌肉却是容易地很。
王韵张嘴想要说些什么，最后还是放弃了。
算了，苏酥自己想要尝试那就试试吧，他们还有时间去试错。
阿纳斯塔西娅笑眯眯地点了点头“好，我们明天就开始。”
和阿纳斯塔西娅聊完以后，阿纳斯塔西娅便让妮薇带着苏酥和王韵出去继续逛逛。
苏酥和王韵两个除非必要不然都不出门的人
什么时候能够让她们休息一下，下了飞机就开始走动了。
好在在妮薇拉着两人出去逛之前，她们先听到了一声“咕”
四人面面相觑，最后妮薇哈哈一笑“我有些饿了，消耗一直很快。”
苏酥和王韵“好的，好的，我们先去吃饭。”
既然饿了，妮薇干脆带着几人去了俱乐部的食堂。
不得不说，冰上皇冠俱乐部是真的有钱，就算是苏酥后世见的国内的俱乐部都没有这么大，还有单独设立的食堂。
“这里也是分窗口的，每个项目一个位置，他们会有营养师专门开的单子。”妮薇给苏酥介绍道。
苏酥咂舌，她在国内的国家队里也有这样的待遇，但他们也没有这样分窗口。
咳，主要国家队的人也没有多少，大概都没有这里的四分之一。
妮薇和苏酥都是单人，妮薇带着苏酥来到单人窗口，男单也在这边，前面还有几个男单在选菜。
妮薇一边挑选自己吃的食物一边说道“自己也有单子，自助餐模式，自己选择。”
苏酥朝着前方看了一下，其实跟她们国内是一样的，甚至吃的品种还没有她们大种花的品种多。
果然，大种花的美食是最强的。
苏酥三人也没挑食，自己随便选了一点想吃的东西吃。
其实说实在的，苏酥更想吃季雯做的饭菜，那才是她们想吃的，这些都太寡淡了。
苏酥夹起一块煮土豆，有些默然，不知道还该不该吃，最后咬咬牙，她一口咬了上去，咀嚼了一下，怎么说呢，就是土豆味。
王韵吃了一口沙拉后也是看了苏酥一眼，苏酥接着看了一眼季雯。
季雯面不改色地点点头，收到了指示。
“你们不喜欢吃吗我也不喜欢吃，奈何这里只有这些吃的，而运动员不能随便吃。”妮薇吃完一大碗的沙拉见苏酥三人没怎么动的碗惊讶地说道。
苏酥点点头，她并不会违反营养师开出的单子，但是形式变一变还是可以的“我们可以拿着单子自己做吗”
妮薇一愣，但很快就反应了过来“当然，只要你能找到人做就行了，我们一般都不怎么会做吃的，只能来食堂吃。”
“那我们以后自己带饭吧。”王韵感叹道。
就这伙食，不是增肥而是减肥了，尤其是对苏酥这种需要增加体重的来说。
怎么办第一天就开始怀念种花了。
妮薇眨了眨眼睛，有些心动“你们可以也给我带一份吗”
要不是不会做饭，她也不想在食堂吃的，来来回回就那么几样，这么几年里，妮薇早就吃烦了。
苏酥抱着妮薇的手感叹了一句“这么多年，你辛苦了。”
就这环境，妮薇竟然待了好几年，还硬生生地转变成了力量型，真是吃大苦了。
妮薇歪头，有些懵，不太理解苏酥安慰她的点在哪里“还，还好”
或许是妮薇难得的懵有些可爱，就连王韵都开始主动了，她拍了拍妮薇的肩膀“明天，我们给你见识一下我们大种花的美食，反正我们都是教练，不用像苏酥那样有顾忌。”
苏酥死鱼眼发射你们是不是该看一下你们说的当事人在哪里
妮薇瞪大了眼睛，第一次有人这么主动地对她，以往都是她主动的，于是激动地点了点头“好。”
她也有些期待，这么多年，她好像都没有怎么去过种花，自然也就没有吃过种花的美食。
一想到明天可能会有的美食，妮薇心里有些小激动，干脆一把勾上苏酥的肩膀给她来了一个埋胸。
只是苏酥已经不是之前的那个小可爱了，现在的埋胸对她来说就不是被柔软窒息，而是被锁骨撞脸。
“嘶。”