（后面一截番外可以忽略不看哈）
《吐息诀》中提及的深吸、聚气钟元修是一头雾水，作为武功方面的小白，他几乎做到了百分之百不理解！
“开气穴、汇丹田、散全身，以体养气，攻敌时聚体内劲气凝于一点………”钟元修一字一字的念着。
很快看完《吐息诀》第一页，眼睛便移动到第二页的经脉图上。
图中对于劲气、真气的的运行做了详细的描绘，以至于一窍不通的钟元修都能轻松理解。
“理解倒是理解了，运行的劲气、真气怎么来？”钟元修有些懊恼。
第二页看完，第三页刚看清，一声“沃趣”从嘴里冒了出来。
《吐息诀》第三页：吐息诀达到练力境中期方有资格修习！
练气境之下聚体内劲气，口含暗器喷射可伤敌！
练气境之上，聚体内真气，可发龙吟虎啸之声，穿金裂石！
看完第三页，也是吐息诀最后一页，钟元修翻手折叠，吐息诀被合上扔到了一边。
他陡然发现，原来自己连修炼的资格都没有！
“练力谱，对！练力中期………”
拾起《练力谱》，拍了拍上面的灰尘，再轻轻打开整本书。
这可是他武功盖世的第一步，可不能一个激动给弄坏了。
练力谱上的内容就通俗易懂了，无非就是人体肌肉的锻炼方法，还有修复肌肉损伤，增强肉身力量上限的药液配方。
对于现代健身教练证件齐全的钟元修来说，打造肌肉还不是轻而易举，拿捏！
两本秘籍看完后，便塞进了自己的怀中，插在裤腰带上，再将两把袖箭缚在左右手。
为了融入这个世界，现在的钟元修穿的也是粗布麻衣，这样倒是不显得他肚子上的东西凸出。
不想让李大夫父女二人看出什么异常，钟元修把最显眼的短剑压在了一块毫不起眼石头下面，就算被别人找到，也不过是一把剑而已。
钟元修不知道的是，他埋下短剑后，就再也没有来过，彻底忘记了这件事。
…
“李叔、音音，吃饭也不等等我！”钟元修小跑了过去。
父女二人正在院子中吃饭，处理好事情的钟元修也恰好回来。
“还知道回来啊？我还以为你嫌弃我这个糟老头子了！”李大夫烊怒道。
“哪里会，李叔神医圣手、帅气不凡，又对我有收留大恩，我怎么会舍得离开你。”钟元修表情无比真诚的夸道。
感觉到李大夫语气不对，登时就是一通彩虹屁，直把这个小老头夸得满面春风，老怀大慰的看着这个年轻人。
李音音闻言当时就翻了个白眼，自己老爹长什么样子她还不清楚吗。
这钟大哥可真是油嘴滑舌，也不知道骗了多少老实人。
“好了好了，坐下吃饭嘛。”李大夫笑道。
钟元修也不客气，一屁股就坐在了李大夫对面。
在吃饭前李音音就准备了三个人的碗筷，钟元修端起碗筷就是狼吞虎咽。
“钟大哥慢点，小心哽噎到。”李音音关心道。
“莫得事，问题不大！”钟元修含糊不清的傻笑道，依旧不管不顾的狂吃个不停。
片刻后，钟元修打了个饱嗝，满足的摸了摸自己肚子，起身笑着说道：“李叔、音音你们继续吃，吃完了叫我洗碗，我先去研究研究药材。”
父女二人以为听错了，有些愕然。
钟元修说罢便走进客厅（客厅，在村里就比房间大一些），从架子上拿下一本名为《药经纪典》的书籍，里面记录了大多数的药材种类。
“还挺厚，估计够看两个月了。”钟元修苦笑道。
这个在不思进取，平凡又平庸的三无青年，此刻竟拿起了书本！
专心致志的看着药材与《药经纪典》中的图片对比起来，好一副勤学苦练的样子。
男人专注的不断对比，对于其他东西都漠不关心。
父女二人再次错愕，心中大感意外，钟元修以前在那个世界都这么勤奋好学的吗？
说起钟元修的过往人生，确实大部分时间都在咸鱼躺的度过。
只有中学时期有过一段自强不息的岁月。
那个时候的钟元修可谓英姿勃发，在操场跑道上引领风骚是无人不知，当然这仅限于学校以内。
同学们孜孜不倦学习的时候，他在跑步。
宿舍快要关门的时候，他在跑步。
周末放假休息的是时候，他还在跑步！
当时的感觉可谓乘风破浪、披荆斩棘，一切影响训练的问题都不是问题！
在长期自律的训练下，钟元修是身轻如燕，耐力持久不断。
之后迎来了学校、镇、县举办的运动会。
努力没有说谎，在信号枪打响的那一刻，钟元修如一匹脱缰的野马，身形矫健而稳定，在众多参赛选手中脱颖而出。
毫无悬念的拿下了比赛第一，甚至差一点打破学校记录！
这些平日里埋头苦学的中学生哪里是钟元修的对手，只能作为称托他的绿叶。
相反，在学习成绩方面，钟元修又是学霸们的绿叶。
学校举行的比赛结束后，钟元修又着手准备镇中心校的比赛，势必拿下！
不久后，镇运动会准时开办。
在场的各个参赛的选手相互打量，试图从中看出谁是自己的竞争对手。
在钟元修脱下外套，撸起袖子时，健壮有力的手臂肌肉展现出来，引得不少的目光聚集过去，不少人都在心中祈祷自己的对手不要是他。
嘭！指向天空的信号枪蓦然响起，钟元修抢先跨出，其他两人愣了一下也紧随其后。
这是一场三个人的比赛，八百米中长跑。
跟在钟元修后面二人不急不缓，暂时没有超越的想法，直到最后四百米，二人欲加速超越前面的钟元修。
可有时候就是这么巧，钟元修开场就打定了主意在四百米后加速。
想法刚刚产生的二人，就看前面的身形加快了速度。
见此，两人咬牙勉强跟了上去。
到了最后一百多米，其中一个体力不支落在了后面，另一个依旧跟得紧紧的，还有加速超越的势头。
钟元修心中嘿嘿一笑，随之面色一凝，身体里的小宇宙爆发！以百米冲刺的速度冲向终点，本来还有想法的那位选手终于是绝望了，速度慢慢降了下来。
在钟元修的感官中，自己就像是一辆小摩托，飘逸迅捷勇往直前，耳边也伴随着呼呼风声，以时速三十一公里每小时冲向终点！