至于效果

谁知道呢反正不花多少工夫，林羿就顺手而为呗

一顿丰盛大餐在倚天位面冰火岛吃完，林羿开始利用肉食内充足的能量修炼起内家拳。

结束一轮虎形通神术，接上七伤拳的修炼。

七伤拳总诀包括「损心诀」、「伤肺诀」、「摧肝肠诀」、「藏离诀」、「精失诀」、「意恍惚诀」、「七伤总诀」

七伤拳是很有意味的一种拳术，掌握了它的人可以同时发出或刚猛或阴柔的不同劲力，摧伤敌人脏腑，拳力复杂，吞吐闪烁，变幻万端，威力惊人。但这神妙凶恶的武功，伤敌力强，伤己也重，似应了作用力与反作用力的道理，每练一次，内脏便受一次损伤，“一练七伤”，“先伤己，后伤敌”。若内功不够雄厚充沛，万不可练，否则摧肝损肺，令人狂性大发，不可自制。

用谢逊的话来说“姓谢的体格天生强于常人，一手狼牙棒如挥竹棒，内腑也较为强大，修这七伤拳比崆峒五老那几个庸才强上几筹但是内力还是不足，加上深恨成昆狗贼日久，最终经常狂性大发，不可自制。”

“五行之气调阴阳，损心伤肺摧肝肠，藏离精失意恍惚，三焦齐逆兮魂魄飞扬。”

对于林羿来说，七伤拳算是一个过度，有着宗师境界的内家拳造诣，拳脚功夫上手很快，另外全身百脉具通，内息远转方面也难不倒他。

加上球形空间内属于谢逊的修炼感悟，这一程子的修习，已经大致掌握了七伤拳的修炼。

不过林羿最终还是想要结合内家拳的呼吸吐纳法，加上七伤拳与狮子吼的淬炼内脏之法，创造出属于自己的法门

类似某方大世界里的灵龟吐息法、天蛇射息功。

“搞不来原版正品，我山寨个差不多的仿品还不行只要以后继续优化下去，未必不能与太上道比一比谁的效果更好”

斗罗时间一夜，倚天位面一天一夜。

林羿修炼一天，再饱饱的睡了一夜，精神充沛的再次回到猎魂森林里。

这里距离昨晚斗罗时间猎杀剑齿豪猪的地方足有两公里，更加深入森林。

四周的魂兽，五百年以上不说随处

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