练习室里鸦雀无声之时, 练习室的门突然被敲响了。
牧仁第一个反应过来，“怎么办，肯定是应翩然来了。”
钟光豪站了起来, “我去开门。”
牧仁赶紧拉住了他的袖子, “队长, 别, 等一会儿，我们就是要给应翩然一个下马威，告诉她我们不喜欢她。”
钟光豪语气犹豫“这不太好吧。”
牧仁压低了声音说“有什么不好的，反正不喜欢她的人也不止我们几个。”
其他队友也附和地点了点头。
他们原本还想靠第三次公演逆袭, 现在看来不被拖后腿就算好的了。
钟光豪迟疑地看了一眼大门, “那好吧。”
于是，他们过了五分钟才去开了门。
在门外等着的人赫然就是应翩然, 她十分低调地穿了一套浅绿色的休闲装。
视线交汇的那一刻，钟光豪只听见自己砰砰直跳的心跳声。
蓝色口罩外的双眸灿如明月，莹润润的含着雾气, 眼尾内勾, 平添了一丝欲说还休的脆弱感。
光是对上这样一双眼睛，钟光豪心里的愧疚感就油然而生。
他们实在是太无礼了。
钟光豪“应老师，你好，里面请。”
应翩然并没有因为久等而心生不满, 礼貌地颔首“好。”
练习室里的其他人也好奇地看了过来。
应翩然不紧不慢地摘下口罩, 露齿一笑, “你们好, 我是应翩然。”
练习生无不被她惊人的美貌愣了下神，等回过神后，脸上更是一阵热。
他们刚才到底是怎么想的, 竟然让这样一个娇滴滴的大美人吃了闭门羹。
几个大男生面面相觑，因为心虚压根不敢去看应翩然的眼睛。
钟光豪温柔地笑了笑“应老师先坐下休息一会吧。”
其他人赶紧给应翩然端来椅子。
“谢谢。”
等坐下后，应翩然默默观察着几个练习生的情况，看得出来他们最近挺辛苦的，每个人的眼底都是触目惊心的红血丝和黑青，脸色看上去也不对劲。
也不知道是不是节目组不给他们饭吃，每个人都瘦得跟个竹竿似的。
系统还告诉她有几个练习生的身体都受伤了。
应翩然淡声问“你们是很久没有好好休息了吗”
练习生们面面相觑，全都沉默了。
成团之夜很快就要来了，他们的排名虽然在很后面，但是为了不辜负粉丝的期望，也为了自己的前程，他们必须拼上一把。
所以这段时间他们都特别努力地在练习唱歌和跳舞，每天都比其他小组的人起得早睡得晚。
钟光豪看了看表情蔫蔫的队友，“大家最近确实没有怎么休息。”
应翩然皱了下眉。
身体是革命的本钱。
他们现在这个状态怎么可能呈现出一个好的舞台。
应翩然暗道还好自己有准备。
在来节目组的路上，她为这几个练习生点了消暑清热的绿豆汤，缓解疲劳的各种小吃食，还有各种补充钾离子、维生素的水果。
先利用食补帮他们降缓解身体的疲劳。
算算时间，外卖应该还有一会儿才能到。
应翩然拿出手机查看消息，“我为大家准备了点清爽小吃食，所以今天我们先不练习，大家吃完东
西以后回宿舍好好休息一下。”
话音刚落，练习生们的表情都不对劲了。
牧仁更是沉不住气，直接开始质问应翩然，他深吸了一口气，“应老师，我记得节目组请你来是和我们一起练习第三次公演的舞台，而不是让你来打乱我们的计划。”
“你现在让我们休息，不就是让我们直接放弃的意思吗虽然我们小组现在排名倒数第一，但是我们所有人都不会轻易放弃自己的梦想”
牧仁这段话无疑说出了其他练习生的心声。
钟光豪沉吟了几秒，“应老师，我们三天后就要公演，这次公演对我们很重要。”
应翩然却很坚持，“我知道公演很重要，但是你们的身体更重要，难道你们就打算拖着这副受了伤又疲惫不已的身躯去展示你们的练习成果”
“受了伤的人现在就去医务室治疗。你们应该也知道手、腿、腰对一个跳舞的人来说有多重要吧，千万不要耽误了最佳的治疗时间。我们先把身体调养好，学东西也会快一些。”
说完，应翩然走近其中一个练习生，不赞同地摇了摇头，“你这个腰伤再不治疗，公演的时候怕是要打封闭针了哦。”
扶着腰的练习生被吓得脸都白了。
听了她的一番话，练习生们有点动摇了，他们这几天确实有点累了，脚受伤了也不敢说，就怕打击了大家的积极性。
但没想到应翩然这么细心，连他们受伤的事情都看出来了。
钟光豪眉心微蹙，抓住了她话里的重点，“有人受伤了”
他这个队友当得是有多粗心，居然连队友受伤了都没发现。
一个长相很奶的男生委屈地眨了下眼睛，“队友，我的小腿好像韧带拉伤了。”
另外一个练习生也说“我的手好像有点脱臼了。”
钟光豪眸色深沉，“就按应老师说的做，受伤的人跟我一起去医务室，其他人回宿舍补觉。”
很快，练习室里就只剩下应翩然一个人了。
她寻思着自己是不是也应该去做个肌肉按摩，这两天练了舞身体有点酸软呢。
直播间里的观众更是直接看傻眼了。
uu们，为什么我有点看不懂了，这什么操作啊
应翩然这是在干什么，别人都在练习，她让大家去看病睡觉
不懂不懂，她是来搞笑的吧
钟光豪这一组的成员也太倒霉了吧，应翩然就是来捣乱的
其他组的直播间里都开始在练习了诶，只有这一组在睡大觉
虽然应翩然也是出于好心，但是她也应该看看这是什么时候吧，如果今天不练习，那这一组就只剩下两天的练习时间了，我觉得不够用吧
果然，我就说谁和应翩然一组谁就会倒霉
太惨了太惨了，我的豪豪怎么就和应翩然一组了呢
应翩然应该是因为自己的腿受伤了不能跳舞，所以才会催促练习生们去看医生吧
应该是了，但是这并不是她来拖后腿的理由，知道自己腿受伤了不能跳舞，那就别接这个综艺啊
就是，现在来卖什么惨，她腿受伤了又不是我们害的
节目组的导演也注意到了他们这个直播间的情况。
工作人员本想来阻止，但是被导演给阻止了。
导演神秘一笑，“这个应翩然本来就不按套路出牌，她这么做肯定是有了万全之策。既然练习生们都愿意
配合她，我们又有什么立场去阻止她呢。”
同一时间，其他练习室里。
练习生们还为助演嘉宾准备了礼物，见面后气氛也都特别的融洽。
简单的寒暄之后，大家就开始认真练习，一遍又一遍地磨合着。
我就说嘛，这才是练习室正常的画风
这次钟光豪他们小组排名肯定又是最后了，我的豪豪还有牧仁，舍不得你们
如果牧仁他们的助演嘉宾是舞蹈实力超强的陈灵就好了，陈灵姐姐人气也高，肯定能帮他们拉很多票的
是啊，上一季的学姐夏如萱也很强，属于voca和舞蹈都不错的那种
反正这几个助演嘉宾谁都比应翩然强
不说了不说了，我心疼我家豪哥
应翩然一个人在练习室里也没闲着，她看了这一组练习生之前的表演视频，然后对每个成员的优劣势都做了总结。
钟光豪属于voca和舞蹈双担，人气也是几个练习生中最高的，但是他太过于谦让，每次分到的art都不能展现出他的优势。
牧仁舞蹈一般，voca比较好，但是不适合ra，容易变成reader。
其他人也都是各有所长，但是实力都不算太突出。
要想在第三次公演中脱颖而出，拿到更多的观众喜爱值。首先，小组每个成员的分工要明确，每个人都要尽可能地去展示自己的长处。
以她自己为例，唱歌不行，但是跳舞应该可以试一试。
应翩然又重新点开ad，打开编舞老师为为他们这组精心编排的舞蹈。
看得出来节目组确实很用心了，为这次公演编排的舞蹈动作都很有特色，配上伴奏以后也很有代入感。
直播间里的观众只看见应翩然一个人写写画画，但是看不清她纸上的文字。
天哪，他们这一组还真的在摆烂啊
应翩然在干嘛，练习生们都走了，她还留在这里干嘛
其他直播间大汗淋漓，这个直播间鸦雀无声，应翩然是不是故意把练习生们赶走的啊
她这是什么意思，把练习生们都赶走是想为自己博得更高的关注度吧
节目组出来解释一下，为什么不阻止应翩然荒谬的行为，耽误了练习生们的正常练习，有谁能付得起责任吗
反反复复地看了几遍舞蹈，应翩然停下来眺望了一会儿远方。
她懒洋洋地伸了一个懒腰，瞬间活力满满，“用眼半小时，眺望五分钟。”
五分钟后，应翩然拿上自己的包包，“现在我要去医务室看看练习生们的情况。”
直播镜头紧随其后，应翩然来到医务室后就看见有腰伤的练习生在做推拿。
练习室趴在病床上，嘴里不停地发出嚎叫，倒是把医生吓了一跳，他还以为自己下手太重了。
钟光豪很快就发现了她，语气诚恳道“应老师，多亏你提醒我们来做治疗，不然我都不知道我们这组队员这么多人都受伤了。”
“要是不及时医治，肯定会有很大的健康隐患的，我替我们这组的所有成员谢谢你。”
说到这，钟光豪心里已经对应翩然充满了敬佩。
离家快三个月的他也因此感受到了被真诚关心的温暖。
刚刚他们几个队友都商量好了，等公演结束后，不管最终的结果怎么样，他们都要为应翩然精心准备一份礼物。
应翩然摆摆手，表示不用谢。
她
观察着在做推拿的医生，眼神里充满了好奇。
不愧是专业人士，穴位找到好准。
推、拿、提、捏、揉。
手法专业又流畅。
等医生看诊完毕后，应翩然赶紧拿上自己的笔记本上前请教，咨询自己这种情况需不需要推拿。
等又有其他患者进医务室后，应翩然合上笔记本，甜甜一笑，“谢谢医生。”
医生端起茶杯喝了一口茶，“你这女娃娃倒是好学，没事的时候可以过来聊聊天，这中医可是一门大学问。”
应翩然欣然应下“好。”
回到练习室后，应翩然点的外卖也都到了。
练习生们闻到食物的香气后明显咽了咽口水。
他们平时都被严格要求着，每天都在被迫减肥，而且训练基地的饭菜也确实并不好吃。
应翩然忙招呼他们，“大家快过来吃吧。”