午睡时，让程海和付航义吃惊的是，有一名自称睡眠教练的人进入他们的寝室，询问程海是否需要帮助，进行快速进入睡眠的尝试。

程海在付航义的翻译帮助下询问了一下，原来，球队睡眠教练的工作，是通过一些科学的方法和催眠帮助球员快速入睡，快速恢复精力和体能，以提高临场状态。

比如，有时候去打客场，就会面临可能天气差，房间、床不舒适，窗外有噪音等问题，导致球员久久不能入睡，第二天踢客场比赛无精打采的局面。

这时候就需要睡眠教练的帮助，这个职位的工作，就是让球员忽略掉外部因素，快点进入深度睡眠，以期尽快回复体能和精力。

当然，效果因人而异，也看睡眠教练的能力和水平，部分球员可以在睡眠教练的帮助下成功快速入睡，但也有少部分球员怎么帮助都没用。

这次对方是怕程海初来乍到，睡不着，影响下午的训练，同时大概也想在这两个华国人面前显摆一下他这个岗位的专业性和先进性，因此主动来找程海问是否需要帮助。

程海当然不需要，婉拒了这名睡眠教练的帮助。

他每天晚上的梦境训练，都让他能在系统的帮助下快速进入深度睡眠，进行充分的休息，白天即使中午不睡午觉对他也没什么影响。

但从这个教练岗位的设置可以看出，作为德甲豪门，多特蒙德的方方面面，是多么先进

在国内程海连睡眠教练这个词都没听说过。

没想到人家欧洲俱乐部里竟然有这么一个职位，确实太职业了，不得不佩服。

难怪五大联赛这么发达，人家的成功是有道理的。

午休之后，下午的训练继续进行。

本来克洛普和球队的球员们以为，程海这个新来试训的华国人经过早上的高强度训练后，下午估计怕是根本坚持不下来了。

没想到，程海下午竟然跟着队员们做完了所有的训练。

虽然有些技术方面的训练表现非常业余，让大家都感到很可笑。

但在体能上，程海却坚持到了最后一直没有掉队，不像早上表现得那么差了。

这让克洛普和教练组成员、全体队员都感到有些吃惊。

不过，也仅限于此了。

这样的体能，也只是能勉强跟得上训练的强度。如果是高强度的德甲正式职业比赛，程海的表现估计连半场球都坚持不了。

仍然没有人对程海的试训结果看好。

好在程海也听不懂他们议论什么，只是根据教练的安排和大家一起训练罢了。

很快，当助教宣布下午的训练结束后，程海脑海里就传来了系统发放经验的电子音。

现在程海跟着多特蒙德一线队训练，与在学校时跟着校队训练自然不可同日而语。

多特蒙德一天的训练课下来，经验竟然达到了1000点，足足是跟随校队训练的20倍，堪称跨越式提升。

这样下去，只要再跟着训练几天，他就又能升级、获得新的能力和技能点了。

对多特蒙德一线队的训练经验，程海表示感到很满意。

不过，就在程海准备跟着队友们回到更衣室洗澡换衣、回宿舍的时候，有一名同样黑头发、黄皮肤的亚洲球员找到了程海。

在经

过一番差不多是鸡同鸭讲以及三人都不太精通的英语沟通后，程海才反应过来，原来这位是来自日本的球员香川真司，今年21岁，7月1日刚刚才转会到多特蒙德。

对同样年轻的香川真司来说，现在他也是球队的萌新球员，同样承受着球队老队员们的歧视和非议。

因此，他邀请程海留下来一起加练，两人一起练练传接球、射门也好。

想到如果能通过训练提高部分技能初始属性，以后也许可以节约一些技能点，程海答应了下来。

两人都没有提两国历史恩怨的问题，避开了这种敏感话题，单纯的以足球为纽带进行交流。

然后，两人就在训练场上加练了1个小时。

但训练的效果嘛，几乎等于零。

因为程海的传球技术是在太差了，经常将球传歪，让香川真司去追球或者不得不被迫停下来转身拿球。

如果是赛场上的话，这样的传球就是明显将球送给对方、浪费进攻机会了。

这让香川真司感到很无奈。

不过，练习射门时，程海的射术就让香川真司吃了一惊。

在付航义客串门将的射门训练中，程海在大禁区线附近的射门百发百中，十多脚射门全部打进了球门，没有一脚偏出球门，也没有一脚射门太正被付航义没收。

而香川真司，尽管面对的是付航义这个连扑球都不会的业余客串门将，他十多脚射门还是只进了不到一半。

其中小部分偏出了门框范围，还有小部分角度太正，被付航义站在球门中央轻松的挡了下来。

香川真司也终于明白了以程海的身高、体重、体能、技术水平，为什么会被多特蒙德的球探看中、并推荐给克洛普进行试训的。

就凭这一手精湛的射术，香川真司就觉得职业足球联赛一定有程海的一席之地。哪怕打不了德甲，德乙应该是没问题的。

本来，程海答应跟香川真司一起加练，真的只是为了加练。

没想到，加练结束后，程海脑海里竟然又传来了获得经验的声音。

原来，在球队的日常训练之外，一次1小时以上的加练系统会给予110的经验，也就是100点经验奖励。

这还真算是意外之喜了。

看来，以后应该要天天加练才行了。不仅能练技术，还能获得升级所需的经验，一举两得。

第二天早上，训练照常进行。

但是，午休之后，到了下午，克洛普就进行与头天不一样的训练战术训练。

20多名球员分成两组，进行了一次队内训练赛，时间为45分钟。

尽管分成了两组进行训练赛，但程海也没有获得上场的机会，而是在场下热身等待，当起了替补。

香川真司倒是获得了上场比赛的机会，却没什么建树。

到第30分钟的时候，黄队与蓝队打成了21，黄队身高只有177的10号影锋齐丹完成了梅开二度，让程海看得心头澎湃不已。

这时，克洛普跟身边的助理教练说了一声，然后助教布莱克默向场边热身的程海招了招手，道“程海，准备上场。”

这次不用付航义翻译，程海也听到助教喊的什么了，顿时喜上眉梢，赶紧来到布莱克默身边，等待上场。

除了香川真司外，其他人还没见识过他的射术。他要利用这次队内训练赛的机会，展示一下他的射术给大家看，

特别是克洛普。

然后，等一次皮球出界的死球机会时，布莱克默将梅开二度的齐丹叫了下来，将程海换了上去。

梅开二度的埃及人齐丹心情很好，还走过来跟程海这个都算不上队友的试训球员拥抱了一下，并说了一声“加油”

这个词程海听懂了，他道了一声谢谢，然后就踏上了队内比赛的场地。

克洛普主打的阵型一般是4231或442中场菱形站位，黄队打的是442，一名中锋、一名影锋。

程海上场后，和他搭档的就是中锋莱万多夫斯基，一个身高达到了184的大个子。

之前齐丹的有一个进球就是莱万多夫斯基头球摆渡助攻打进去的。

因此，莱万的战术作用是很大的，他能够在禁区内吸引到对方足够的防守注意力，让影锋获得更多的跑位空间。