清晨，楚禹在归云山的山道上跑步。

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沁凉的空气，进入他的肺部，让他全身舒泰，精神倍增。

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楚禹体内的隐毒，已经排除了七七八八。

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玄天塔产生的真气，淬炼着他的体魄，让他的身子越来越好。

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最明显的变化，就是楚禹跑步，再也不那么气喘吁吁了。

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他穿着一套运动服，全身似乎鼓胀着一股无形的气流，脚下越来越快。

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渐渐地，他的速度，已经快成了一溜影子，好像一头猎豹。

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就在这时，前面出现了一老一少，两人也在跑步，脚下迅疾。

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老者白发如银，精神矍铄，穿了一身白色长衫，脚下踩着千层底，打着绑腿。

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少者却是个少女，一身耐克运动服，却遮掩不住她的好身材。

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她的两条腿，纤细修长，挺拔有力，堪堪一握的小蛮腰，让人忍不住心生遐想。

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这样的好身材，再加上她英姿飒爽的气质，让人很惊艳。

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这两人，每天都在归云山山道上跑步，算得上楚禹的相识了。

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因为楚禹每天早上，都到这里晨练，几乎天天都会碰到两人。

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“两位早！”

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楚禹打了一个招呼，却毫不犹豫地超过两人，向前飞奔。

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老者咦了一声，微微有些惊异。

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楚禹的速度实在太快了，这根本不是普通人可以达到的速度。

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少女有些不服气，哼了一声。

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“跑那么快干什么，前面有宝啊？”

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她一边跑步，一边和老者聊天。

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“爷爷，你不是说，这人炼气不练功，到老不成功吗？”

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“可是我看他的速度和耐力，似乎很不错啊。”

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老者也有些惊疑不定，喃喃自语。

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“难道我看走眼了？不能啊。”

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“看他的肌肉和气血，根本不像是炼体大成的样子。”

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