晚上的9:13。
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李道煌一路小跑，重新回到了套间。
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回到了套间中，轩辕苒苒的房间门已经是关闭。
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现在。
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房间门的门上还能够看见有一个卡通的双马尾贴纸，手指正比着一个大大的耶。
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“行吧，还是挺活泼的一个女孩子。”
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李道煌回到房间。
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开始修炼。
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首先吃下赤心丹。
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随后吃下臭鼬丹。
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虽然严格上面来说，时间还没有过去一天，但吃臭鼬丹的问题应该不大。
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伴随着体内的气息，被这两种不同的丹药不断的充裕，修炼正式开始。
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实在而言。
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这种长时间的消耗，对于李道煌来说，心态的磨砺也是极为严苛的。
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就算是可以做到一次性修炼将近3000个小时，但真的有人一口气坐在那里苦修3000个小时，并且还伴随着种种的剧痛，事情想想看就是相当可怕的。
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这是3000个小时的苦修！
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24个小时连续不断的苦修啊，这真的不是一般人能够坐得住的，这个意志力绝对是相当坚强的。
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这就是为什么李道煌灭了那个劫匪之后，心态古井无波的主要原因。
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【本次修炼时长，共计2980个小时，有效修炼时长2980小时。】
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【修炼完毕。】
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【身躯耐久：100%→3%】
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【精神耐久：99%→3%】
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【恭喜您获得2980枚天赋碎片。】
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单次修炼的时间从2780小时便到了2980小时，增加了整整200个小时。
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这就是体能上的强大。
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同时李道煌现在在运转这样功法时，已经是水到渠成。
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睡觉。
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醒来的时候是早上的5:30，状态全部拉满。
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身躯和精神已经是同步恢复，而天赋碎片从4002枚增加到了6982枚。
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不止如此。
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本体的修为更是直接突破了第1个境3阶段。
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【姓名：李道煌】
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【综合武力值：第一境三阶段→第一境四阶段】
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【修炼进度：0%→8%】
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终于来到第4个境界！
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而修炼的进度看似增加了8%，还是挺多的，但相较于这几乎3000个小时而言。
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李道煌想要用三阶段的功法来去修炼四阶段的身躯，这有一点困难。
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同时三阶段的丹药，此时也没办法达成实在有效的效果。
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但不管如何，现在已经是来到了第一境界的四阶段，整体的气血比之前要更加的夯实，稍稍呼吸时，就能够感觉到体内气血一阵一阵的流淌。
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实力虽然说翻倍可能有一点夸张，但至少翻了1.5倍，问题应该不大。
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而第一境主要就是训练气血。
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通过气血的循环来让自己的气血变得越来越旺盛。
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气血旺盛之后，便是会形成血气。
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血气便是气息，有了气息之后，便是可以学习更多的功法。
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而没有达到第二境，本质上并没有什么进攻性的功法好学。
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纯粹体能上的一些训练，种类有限。
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综合格斗。
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综合射击。
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综合摔跤。
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等等。
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这种课程要到大一第二个学期，才会进行安排。
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洗净身躯。
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时间来到6点。
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做饭。
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打扫卫生。
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早上7:00，轩辕苒苒揉着双眼，睡眼惺忪的穿着宽松的睡衣走出来的时候，李道煌已经是将早餐放在了桌子的上面：“刷牙洗脸，随后吃早饭。”