如今的修真界，其实境界的区分还略有一些粗糙，所有刚刚踏入仙门的，统一都叫做筑基期，顾名思义，这是一个打基础的时期。

这个区间跨度还挺大的，刚入门的弟子是筑基期，修炼多年，已经有了不小本事，但还没有结成金丹的，也是筑基期。

后者一个人可以打成千上百的前者，所以为了区分这两种情况，他们分成了初期中期和后期。

筑基在往上就是金丹，金丹再往上就是元婴。

大部分修者的元婴都是一样的，就仿佛一个缩小版的自己，只有剑修除外，剑修就算到了元婴期，丹田当中也不会有元婴，只会有他们的本命灵剑。

元婴以上，谓出窍。

这是特别重要的一个境界，因为到了这一步，元婴就会变成元神，甚至可以离开那具躯壳，最重要的是，一旦到了这个境界，道侣之间就可以神jiāo了。

据说比正常啪啪啪，慡几百倍。

嗯，虽然谢洮看的地方还没有出现这么高级的大佬，但是作者已经提前在作话里讲了，并且隐晦的表述他到时候肯定会让男主跟许多漂亮小姐姐体验这种快乐的。

出窍以上，就只有一个境界了，叫渡仙。

用大白话来说就是，等待天劫，度过就能够飞升成仙。

据说，那个魔门的大魔头就是这种境界，并且在这个境界已经很多年了。

属于修真界顶层当中的顶端。

谢洮现在的这具身体，天赋极好，入门三十来年，就已经是金丹后期了，距离元婴期，也不过是一点小小的积攒在加上一点顿悟。

宗门那边是很看好她的，也算一直在着重培养。

然而对于谢洮来说，她现在跟那种刚入门的弟子没什么区别，甚至还不如，毕竟那种刚刚入门的弟子尚且有人教导，还有基础的书可以看，谢洮什么都没有，一切都要自己来摸索。

这本书只是一本小说，重要的是里面的故事情节，作者自然不可能详细的描述基础的秘籍，详细的描述师父是怎么教导男主的。

谢洮除了自己摸索之外根本就没有别的办法，让她一个现代人去理解什么叫经脉，什么叫丹田，经脉和丹田当中还会产生灵力流动，这也太为难人了！