时间飞逝，转眼间就是两个多小时。

殷启感觉有些不舒服了，这才停下了站桩。

他睁开了眼睛，精神奕奕。

两个多小时的站桩，殷启不仅没有感觉到丝毫疲惫，反而越站越有精神，似乎全身都暖洋洋的，像是在泡温泉。

他转头看了看，殷海和陈师傅都不在。

他也没有去寻找，反正也走不出院子，接下来他随意走动了下又继续站桩。

就这样，他陆陆续续练到了快傍晚。

夕阳西下，满城彤红。

陈师傅也带着殷海从院外走了进来。

殷启问道“陈师傅，你和殷海去哪了”

陈师傅说道“我怕打扰你，就带着他去外面站桩了。二少爷，你现在感觉如何”

殷启微微兴奋地说道“我感觉很好，浑身充满了力量。”

陈师傅点头赞道“如此就好。说实话，像二少爷这般，第一次就能将桩法站到如此纯熟的地步，老朽以前闻所未闻。”

殷启轻笑道“都是陈师傅教得好。”

陈师傅只是笑了笑，继续说道“练武，实际上就是挖掘身体潜能的过程。在这过程中，若是没有足够的营养和药物滋补，就会以亏损人本命元气为代价。

这也是为什么，很多厉害的武师人过中年，就会血气急速枯败早亡的原因。

因此从今以后，二少爷要多吃点肉食和补品。”

殷启拱了拱手“受教了。”

陈师傅说道“二少爷，今天时候也不早了，老朽明日再来。”

“好”

殷启点了点头，对殷海道“殷海，替我送送陈师傅。”

“好的少爷”

殷海点头，转身躬身道“陈师傅，请。”

卧室。

滚烫的药浴中，殷启藏身于水下，紧紧闭着眼睛。

他感觉浑身像是有无数只蚂蚁在撕咬，在往体内钻。

他知道这是药效在发挥作用。

殷启默默忍受着，直到水凉了才睁开眼睛。

他站了起来，发现自己精气神饱满，浑身有种说不出的力量感。

夜色渐浓。

殷府中，各個屋里的灯光也都渐渐熄灭了。

累了一天的殷海早已经进入了梦乡，而殷启则悄然来到了院子里。

昏暗的月光下，他拳随身动，虎虎生风。

真武神功的凡境篇拳法，旨在炼化吃下的能量为气血，与站桩有异曲同工之妙，甚至效果更佳。

在封神世界，这门拳法殷启已经炼得炉火纯青。

如今再次练拳，自然得心应手。

只不过这门拳法毕竟不属于这个世界，他也解释不清这门拳法来历，因此在没有足够的自保之力前，他都不会向任何人泄露此事。

随着一遍遍打着拳法，他感觉气血逐渐沸腾了起来，浑身燥热。

这拳法就像是个榨汁机，在最大程度上榨取着他体内潜藏的药效和能量。

也幸好他出生在殷家，否则在普通人家，在没有足够的营养和能量的补充前，他都不敢连这门拳法，以免本命元气被透支。

时间流逝，转眼间就是两个小时。

“呼呼”

殷启收拳而立，长长呼出了口浊气。

不待血气平息，他又随意找了跟木棍做刀，练起了皇极刀法。

这门刀法，将是他的里根之基。