夏虎海一脸严肃的道：“族人们，勇士们，从今天开始，部落决定对你们进行为期整个冬季的特殊训练，当然，消耗的食物是巨大的。但是，部落不会提供额外的食物，一切都要靠我们自己在野外重新寻找。有谁坚持不了。或是，落在最后的十名，每天都将成为被淘汰的对象。我们只需要最强悍的勇士。听清楚了没有？”
这候章汜。“听清楚了！”一共三百七十七个勇士整齐的回答。
第一天的训练并不十分的激烈。只是简单的跑步训练，从部落一直跑到平日里狩猎的山林，将所有安置过陷阱的山林搜索一遍之后再跑回来，整个路程大约在三十里之间，而且时间并不快，考验的并不是队员的耐力，而是，队员最基本的体力和体质。
整个一天下来，所有人都咬牙坚持着，因为一路下来，族长夏虎海身先士卒，这让所有队员们都敬佩不已。
回到部落，虽然辛苦的勇士们冻得手脚发红，但是，脸上都洋溢着笑容，今天的收获十分不错，在陷阱里一共收获了近千斤的猎物，其中，一个最大的陷阱里收获的一头近三百斤的野猪是最大的收获。
强牺 lingshufang.com 读牺。在部落中央的平地上，从丛林里带回来的枯枝和被雪压断的树木都堆放在一起，篝火燃烧着，篝火上吊着的巨大陶锅里飘出浓郁的肉香。汉子们的爽朗笑声和孩子们的欢呼雀跃让郁闷的冬季充满生气。
当然，夏虎海的淘汰原则并没有放弃，一路观察下来，一共有二十个年岁偏大的勇士被淘汰出了队伍，尽管这些勇士们十分的不服气，还说自己可以坚持，可是，在夏虎海的劝说下，最终也疼快的接受了淘汰的命运。
一个月的冬季训练下来，最初的三百七十七人，已经只剩下了三百人，整整三百人，如今，寒冷的冬季对这些训练了一个月的勇士们来说已经不再是问题，每天早晨，以雪洗澡更是队员们习以为常的活动。
制大制枭。部落中央的空地上，三百人整齐的排列成队伍。夏虎海站在队伍前面。神情肃穆：“勇士们，恭喜你们，通过了第一个月的考核，从今天开始，你们将进行更加严格和艰苦的训练，除了每天早晨三十里的负重跑步训练以外，下午将进行白虎战诀的训练。晚上，还将进行俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳等其他的训练。不合格者，将被无情的淘汰！”
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